Barre 芭蕾塑身課程 芭蕾塑身是利用最初級的芭蕾基本訓練為基礎，並加以改良更新成一般大眾也能做的運動，是屬於一種全新型態的運動方式，讓大家一起瘦得健康又漂亮。 Yoga瑜伽課程 提供多種瑜伽課程，包括Basic Yoga 基礎瑜伽、Wheel Yoga 瑜伽輪、Slim Yoga 瘦身瑜伽、 Deep Stretch 深層拉筋、Vinyasa 流瑜伽、Aerial 空中瑜伽等 Pilates 普拉提課程 提供墊上和器械普拉提兩種課程，前者利用自身重量進行練習，強調肌肉的控制和呼吸。後者為核心床普拉提，可以增加練習的變化性和難易度。
